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NUTRICIÓN

La Nutrición en sí es medicina preventiva en estado puro. Aceptar que somos los que comemos, llevar una alimentacion consciente y entender como, cuando y el qué aportar a nuestro organismo, será la clave del éxito a la hora de aportar calidad a los años.

Nuestro principal objetivo en Clínica Osteozenia es elaborar un servicio exclusivo e individual adecuado a cada paciente, con la finalidad de generar un cambio de hábitos y un saludable estilo de vida. En la consulta, es prioritario entender cuáles son las necesidades de cada persona, sus objetivos, limitaciones e inquietudes, para así optimizar su el trabajo de la forma más efectiva.

Para nosotros no tiene sentido entregar un plan de alimentación el cual no genere adherencia, donde además sufras pasando hambre. Nuestro objetivo es que aprendas a ser consciente de la alimentación que llevas, enseñarte y acompañarte durante el proceso. Para ello, utilizaremos infinidad de técnicas de educación nutricional, tips, infografías, Ebooks, innumerables formas de presentación de planes de alimentación hasta encontrar la manera que más se adapte a tus necesidades y en la cual te sientas cómoda/o.

Queremos que disfrutes del proceso y sobre todo que te sientas que tu salud está en las mejores manos.

Ofrecemos también planes de alimentación familiar, pensados para que toda la familia pueda comer lo mismo. No hay nada mejor que enseñar a los más peques desde sus primeros años lo importante que es saber alimentarse correctamente. Si coméis todos de forma saludable mucho mejor, ¿no?.

Obtendréis recetas acorde a los requerimientos, necesidades y objetivos del núcleo familiar. Con la complejidad que se requiera, algo que cualquiera pueda hacer.  Tips para los más peques y los no tan peques, recetas sabrosas y que disfrutarás comiendo. Porque comer sano no implica comer aburrido o monótono.

Aquí vas a aprender a alimentarte, vamos a mejorar tu estado de salud y esto traerá consigo resultados como pérdida de peso, desarrollo de la masa muscular y mejora en multitud de parámetros de salud; Te formarás disfrutando mientras adquieres conocimientos que te permitan implantar un estilo de vida saludable para el resto de tu vida.

¿En qué otros aspectos podemos ayudarte en Clínica Osteozenia?

Nutricion Clínica:

  • Sindrome Metabolico.
  • HTA.
  • Diabetes I, II.
  • Sobrepeso y obesidad.
  • Trastornos de la conducta alimentaria.
  • Fertilidad y líbido.

Nutrición Personalizada:

  • Embarazo y Lactancia
  • Nutrición Pediátrica
  • Nutrición Infantil
  • Nutricioón 'Plant-Based'

Nutricion Deportiva

  • Aumento de Masa Muscular.
  • Re-composicion Corporal.
  • Fitness y Deporte de fuerza.
  • Preparación Competiciones
  • Recuperación y planificación.
  • Oposiciones

Coaching Deportivo Nutricional:

  • Fitness: Dieta + Entreno
  • Entrenamientos presenciales
  • Aprende a entrenar correctamente.
  • Suplementacion Deportiva y Ergogenicos.

Además ofrecemos:

  • Formación en Empresas
  • Charlas grupales
  • Elaboración de talleres
  • Re-educación Nutricional

Para más información no dude en contactarnos al teléfono 680 357 836, será un placer asesorarle; o puede utilizar el formulario de contacto de la web y contactaremos con usted para ofrecerle toda la información que desee. También puede visitar nuestra página de Instagram - @clinicaosteozenia - o Facebook - @osteopatialazenia - para más información, videos y fotos de los diferentes servicios.